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食物营养
常见的五种防癌食物

常见的五种防癌食物

2018-06-08标签:

癌症是现在生活中非常常见的一种疾病,这类疾病是非常恐怖的,因为医学上至今还没有很明确的有效的治疗方法,所以我们只能做好预防工作,预防最直接的办法就是饮食方法,下面就跟小编一起来了解一下防癌的食物吧!

柑橘的营养价值,你了解嘛!

柑橘的营养价值,你了解嘛!

2018-06-08标签:

柑橘可谓全身都是宝,不仅果肉可以吃,它的果皮还可以用做药和泡茶喝。要说柑橘的营养价值那可是很多的,下面我们就一起来了解一下吧!

黄瓜除了能美容,竟还有这作用!

黄瓜除了能美容,竟还有这作用!

2018-06-08标签:

黄瓜除有特殊的减肥美容作用外,还具有防治疾病的作用。下面就让我们一起来看看。

黄瓜的好处竟然那么多

黄瓜的好处竟然那么多

2018-06-07标签:

夏天来了,想大口吃西瓜又怕肚子着凉拉稀,怎么办?用什么水果替代?当然有办法!小编推荐大家:吃黄瓜。下面就让我们来看下黄瓜好处都有哪些吧!

它们是越吃越瘦的食物,你知道吗?

它们是越吃越瘦的食物,你知道吗?

2018-06-07标签:

选择减肥食品,不只是看它的热量有多高,还要看这些食物是否利于减肥,吃什么减肥好?今天小编给大家推荐6种有助于燃烧脂肪的健康减肥食品,让你越吃越瘦。

隔夜茶竟有这些好处

隔夜茶竟有这些好处

2018-06-06标签:

许多人都知道隔夜茶不能喝,但未变质的隔夜茶,还有这些妙用,,爱喝茶的小伙伴们,你知道吗?

多吃它轻松抗癌防便秘

多吃它轻松抗癌防便秘

2018-06-05标签:

芒果是我们大家都非常爱吃的食物,不仅美味而且芒果的营养价值极其丰富,生活中适当的吃点芒果有利健康,但是我们一定要掌握挑选芒果的正确方法。那么生活中芒果的功效与作用有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧!

夏日喝绿豆汤的好处

夏日喝绿豆汤的好处

2018-06-05标签:

炎热的夏季,绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱,且受到了大部分人群的喜爱和推崇。下面就让我们一起来看看夏日喝绿豆汤有什么好处吧!抗菌抑菌作用

西红柿和它们一起吃就是绝配

西红柿和它们一起吃就是绝配

2018-06-04标签:

我们都知道食物要多样化,西红柿营养价值再高,也不能否定它作为植物性食物的缺点,即缺乏蛋白质、脂肪、脂溶性维生素等。因此为了弥补西红柿的缺点,我们推荐以下食用方法。

吃莲藕有六大功效,女性应多吃

吃莲藕有六大功效,女性应多吃

2018-06-04标签:

莲藕的营养价值非常高,莲藕具有养生保健的功效,莲藕可以起到美容养颜的作用,而且可以缓解大脑衰老,可以有效预防更年期的到来,莲藕还具有减肥清热的功效,下面我们具体来了解一下。