导读: 高血脂作为三高之一,需要大家重视,特别是中老年人更要小心,严重的话甚至会演化为:动脉粥样硬化、心血管疾病、胰腺疾病等。高血脂可能是与饮食、服药有关,同时,一旦出现就不止是这一个病症,还伴随其他病症。
疾病并非突然就出现,也要慢慢的发展,而刚开始,出现的征兆显得尤为重要。那么,哪些表现说明你的血脂高呢?
手部能显示健康、疾病。以指尖来说,呈现出苍白色,说明血液流通不通畅,特别是老年人要注意,会出现血流障碍。而手部如果出现了红线,要注意心脏,可能出现心脏病。
观察手部的颜色也能了解健康,就手指、手掌来说,进行颜色对比能看出健康程度。如果手指、手掌颜色不一致、手掌的颜色更深的话就是血液循环不畅,特别是对于血脂、血稠的人来说,更要注意。血脂高是糟糕的事情,学会保健很重要,首先,建议按摩保健。
对手部进行按摩,能促进健康,例如,按摩手心有助于改善心肺、血液循环,促进了血液流动,避免了动脉硬化;按摩中指能刺激心包经络,对促进心脏造血,血液流动非常好。治疗心脑血管病,避免心脏病出现。感觉心率不齐,可以按摩中指,进行调节、改善。