天天养生

当前位置:首页 >7个技巧让你喝酒不伤肝!

7个技巧让你喝酒不伤肝!

导读 : 很多不会喝酒,不喜欢喝酒的人在很多情况下都避免不了中国的无酒不成席的习俗。如果避免不了必须喝酒的情况那该怎么办呢?怎样喝酒才不伤肝呢?

7个技巧让你喝酒不伤肝!

烈酒就是高浓度的烈性酒,如威士忌、白兰地、白酒这些。据美国南加州大学公布的一项研究报告表明,如果女性每天喝两杯以上的烈性白酒,除了会伤肝,导致乳腺癌外,患子宫内膜癌的风险会增加1倍以上。

一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。如果空腹饮酒,胃就会加大对酒精的摄取量,使得体内血液中酒精含量升得很高,令自己进入危险的麻痹状态。

冰啤酒危害甚大,由于其温度较温度低20-30℃,大量饮用会使肠胃道的温度急速下降,血流量减少,从而造成生理性功能失调。而把酒加热后喝,会使酒内的一些沸点低的醛类有害物质挥发,减少有害成分。

各种酒的成分和含量不同,互相混杂有时候会使人饮后不舒适,甚至头痛。如啤酒和白酒就忌混喝,会让人更易醉,甚至会引起头昏、恶心、呕吐等,甚至会引起其他中毒症状。